0

#SaveYourSkin

Meget høj solbeskyttelse
til dig og dem du holder af

Tjek dine modermærker, beskyt dig, og tag ingen chancer i solen

Afspil video

    Tjek dine skønhedspletter

    90 % af tilfælde af hudkræft kan kureres, hvis opdaget i tide.*

    Vis at du holder af dine nærmeste ved at tjekke deres skønhedspletter.

    \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\v_dog.jpg
    • Hårbunden
      Brug en hårtørrer til at undersøge alle områder af hårbunden. Brug spejle til at tjekke baghovedet ordentligt. Du kan også bede en ven eller et familiemedlem om at hjælpe dig.
    • Tilbage
      Stå foran et fuld figur-spejl, og brug et håndspejl til at tjekke nakke, skuldre og det øverste og nederste af ryggen. Kig også efter på ballerne.

    • Sidst,
      men ikke mindst
      Brug et spejl til at tjekke området ved kønsdelene og revnen mellem ballerne.
    • Benene
      Sæt dig ned, og stræk benene et efter et med fødderne hvilende på en stol. Tjek siderne, forsiden og bagsiden af benene med et spejl, så du kan se det hele. Kig efter på lårene, knæene, læggene og anklerne. Husk fødderne, også imellem tæerne og under neglene. Til sidst skal du se efter under fodsålerne og på hælene.
    • Overkroppen
      Tjek halsen og brystet. Kvinder bør tjekke under brysterne.
    • Ansigt
      Vær særligt opmærksom på hele ansigtet, især næsen og næseborene, læberne, indersiden af munden af begge sider af ørerne.
    • Armene
      Start med albuerne, mens du står foran et fuld figur-spejl. Tjek derefter siderne af armene og underarmene.
    • Hænderne
      Se efter på begge hænder: håndfladen og bagsiden af hånden, mellem fingrene og under neglene.
    \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\v_dog.jpg
    Hårbunden
    Ansigt
    • Ansigt:Vær særligt opmærksom på hele ansigtet, især næsen og næseborene, læberne, indersiden af munden af begge sider af ørerne.
    • Hårbunden:Brug en hårtørrer til at undersøge alle områder af hårbunden. Brug spejle til at tjekke baghovedet ordentligt. Du kan også bede en ven eller et familiemedlem om at hjælpe dig.
    Arnmene
    Hænderne
    • Armene:Start med albuerne, mens du står foran et fuld figur-spejl. Tjek derefter siderne af armene og underarmene.
    • Hænderne:Se efter på begge hænder: håndfladen og bagsiden af hånden, mellem fingrene og under neglene.
    Ryggen
    Overkroppen
    • Ryggen:Stå foran et fuld figur-spejl, og brug et håndspejl til at tjekke nakke, skuldre og det øverste og nederste af ryggen. Kig også efter på ballerne.
    • OverkroppenTjek halsen og brystet. Kvinder bør tjekke under brysterne.

    Sidst, men
    ikke mindst
    Benene
    • Sidst:Brug et spejl til at tjekke området ved kønsdelene og revnen mellem ballerne.
    • Benene:Sæt dig ned, og stræk benene et efter et med fødderne hvilende på en stol. Tjek siderne, forsiden og bagsiden af benene med et spejl, så du kan se det hele. Kig efter på lårene, knæene, læggene og anklerne. Husk fødderne, også imellem tæerne og under neglene. Til sidst skal du se efter under fodsålerne og på hælene.

      *Source: http://www.euromelanoma.org/intl/node/25 Epidemiological fact sheet

      Det er så let som at sige ABCDE.

      Download ABCDE-metoden til tjek af huden
      • som ASYMMETRI
        \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-a.jpgGodartetOndartet

        A som asymmetri

        Det godartede modermærke er ikke asymmetrisk. Hvis du trækker en linje gennem midten, er de to sider ens, hvilket betyder, at modermærket er symmetrisk. Hvis du trækker en linje gennem et modermærke og de to halvdele ikke er ens, hvilket betyder, at det er asymmetrisk, kan det være et tegn på, at det kan være et melanom.

        Kilde: Skin Cancer Foundation
      • som BORDERS (grænser)
        \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-b.jpgGodartetOndartet

        B som BORDERS (grænser)

        Et godartet modermærke har jævne, lige kanter, i modsætning til melanomaer. Grænserne på et tidligt melanom har en tendens til at blive ujævn. Kanterne kan være rundtakkede eller hakkede.

        Kilde: Skin Cancer Foundation
      • som COLOR (farve)
        \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-c.jpgGodartetOndartet

        C for COLOR (farve)

        De fleste godartede modermærker har kun en farve - ofte en enkelt nuance af brun. Flere forskellige farver er et andet advarselssignal. Der kan forekomme flere forskellige nuancer af brun, solbrændthed eller sort. Et melanom kan også blive rødt, hvidt eller blåt.

        Kilde: Skin Cancer Foundation
      • som DIAMETER
        \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-d.jpgGodartetOndartet

        D som DIAMETER

        Godartede modermærker har normalt en mindre diameter end ondartede modermærker. Melanomer er normalt større i diameter end størrelsen på et viskelæder på en blyant (6 mm), men de kan sommetider være mindre, end da de først blev opdaget.

        Kilde: Skin Cancer Foundation
      • som EVOLUTION (udvikling)
        \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images-dyn\v_bubble-e.jpgGodartetOndartet

        E for evolution (udvikling)

        Almindelige godartede modermærker ændrer ikke udseende med tiden. Vær meget opmærksom, hvis et modermærke begynder at udvikle sig eller ændre sig på nogen måde. Når et modermærke udvikler sig, bør du søge læge. Enhver forandring - i størrelse, form, farve, hævelse eller andre ændringer i markering eller nye symptomer som blødninger, kløe eller skorpedannelse - er faresignaler.

        Kilde: Skin Cancer Foundation
      Læs mere om hudkræft

      Beskyt din hud bedre

      Tag ingen chancer i solen

      UV-Patch fra La Roche-Posay

      Ultra-tyndt, ultra-modstandsdygtigt overfor vand og tilpasset sensitiv hud. Fungerer sammen med My UV Patch app og giver dig personlige anbefalinger, når du er ude i solen.

      Download on the App StoreGet it on Google PlayRead more

      Opdag vores tips til beskyttelse

      \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\i_tip-stayout.png


      Hold dig væk fra solen
      mellem kl. 12 middag og kl. 15

      \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\i_tip-exposure.png

      Udsæt ikke spædbørn og småbørn for direkte sol.

      Læs mere
      \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\i_tip-teeshirt.png


      Beskyt dig med T-shirt,
      hat og solbriller

      \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\i_tip-frequently.png

      Påfør rigelige mængder over hele kroppen og gentag ofte, især hvis du har svedt, været i vandet eller tørret dig.

      \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\i_tip-medication.png

      Tager du medicin?
      Læs anvisnigerne,
      før du eksponerer dig selv for sollys

      Læs mere
      \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\i_tip-pregnancy.png

      Hvordan undgår man graviditetsmaske?

      Læs mere
      \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\i_tip-parasol.png

      Vidste, du, at parasoller
      ikke beskytter dig mod alle
      UV-stråler?

      Læs mere
      \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\i_tip-child.png

      Hvordan beskytter man babyer mod
      indirekte eksponering for sol?

      Læs mere
      \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\i_tip-stayaway.png


      Undgå
      solarier

      \\SRV-PUBLIC-2015\Applications\Site-LRP-Inter\Deploy\Resources\SkinChecker3\images\i_tip-aftersun.png


      Hvordan plejer jeg
      min hud efter solen?

      Læs mere
      Lær mere

      #SaveYourSkin

      Meget høj solbeskyttelse til dig og dem du holder af

      Tjek, beskyt, og opfør dig sikkert i solen

      Køn*

      Tilmeld dig

      *Obligatoriske felter